Las clases

Clases diseñadas para reducir el estrés y promover tu equilibrio interior.

Pilates Mat

Pilates Aéreo

Trabajo en suspensión con muelles

Método Garuda

Animal Flow

Cardio Hiit

Entrenamiento funcional

Relajación y meditación

Barre Workout

«El pilates es como un viaje en el que tú decides la ruta y el destino»

Centro de entrenamiento físico

Entrenamiento personal

Busco mejorar la fuerza, flexibilidad, equilibrio y control corporal, mientras se promueve la alineación correcta y se fortalece el cuerpo.

Clases colectivas con grupos

Nuestro centro de pilates en Salamanca tiene dos salas enormes que nos permiten desarrollar el entrenamiento de manera adecuada, completa y segura.

Pilates máquinas

Clases privadas utilizando todos los Aparatos del Método Pilates

Centro de Bienestar 

Un lugar dedicado al bienestar mental, emocional y físico con sesiones de meditación y relajación. Nuestro objetivo es reducir el estrés y promover la relajación física y mental.

Taller de defensa personal

Próximamente…

Comienza el viaje hacia tu bienestar general.

¡Llámame y estaré encantada de ayudarte!

Tu camino hacia el bienestar

Te ayudo a encontrar el equilibrio perfecto entre mente, cuerpo y espíritu. Mi pasión por el Pilates y el compromiso con tu bienestar me impulsa a ofrecerte una experiencia transformadora y personalizada.